Отсутствие оргазма (аноргазмия)
Оргазм — не только крайне приятный с точки телесных ощущений процесс, но и важный фактор для общего здоровья и благосостояния человеческого организма. При достижении кульминации сексуального возбуждения активируются различные области мозга и участки тела, в результате чего происходит целый комплекс реакций, оказывающих положительное влияние как в физиологическом, так и в эмоциональном плане. Один из основных аспектов, связывающих оргазм с положительным влиянием на здоровье, это поддержание нормального гормонального фона. Регулярные оргазмы могут помочь с балансом эстрогена — гормона, играющего важную роль в женском организме.
Чтобы испытать оргазм во время секса или мастурбации, надо перестать стремиться к нему любой ценой, уверена сексолог, эксперт по отношениям Трэйси Кокс. Об этом она рассказала в издании Daily Mail. По словам Кокс, вместо того чтобы превращать оргазм в самоцель, следует стараться просто получать удовольствие от исследования собственного тела или тела партнера в процессе любовной игры. Это позволит снять напряжение, избавиться от навязчивых мыслей и легче достичь кульминации.
- Физиология мужского оргазма
- Низкая самооценка, недовольство собственным телом, завышенные ожидания от секса — всё это мешает оргазму как у женщин, так и у мужчин. Исследование года показало , что женщины с более высокой самооценкой чаще испытывают оргазм.
- Источник: Екатерина Альская. Мы продолжаем нашу рубрику «Разговоры с сексологом».
- Не каждая женщина может объяснить, что такое женский оргазм, и с какими ощущениями он связан. А все потому, что не все могут испытать его при половом акте.
- 1. Любите себя
- Полноценная сексуальная жизнь является естественной частью жизни.
- Сексуальные отношения и оргазм касаются и интересуют всех людей и являются предметом жарких дискуссий.
- Является одним из звеньев в цикле полового ответа человека. Цель управления оргазмом состоит в продлении сильных половых ощущений, которые возникли при заключительной подготовке к наступлению оргазма.
Считается, что женский оргазм - это сложное, тонкое и до конца неизученное явление. Некоторые женщины не могут достичь его, в то время как другие способны испытывать множественные. Женщины ощущают наслаждение на пике дольше и ярче, чем мужчины. В свою очередь, мужской оргазм может показаться простым, легко достижимым и отлаженным природой. Однако, можно ли как-то на него влиять, чтобы достигать более сильного и яркого оргазма, чтобы наслаждение продолжалось как можно дольше?
