О дни спортсмены ходят в сауну после тренировки , другие — до, а третьи считают парение вредным и не ходят вообще. В этой статье разберёмся, кому можно ходить в сауну, а кому лучше воздержаться, а также узнаем тонкости, которые помогут получить максимум пользы от сауны или хаммама. Сауна после тренировки уменьшает боль в мышцах, а до — подготавливает их к нагрузке.
Цены на услуги
В древности шведские бани представляли собой бревенчатые избы, напоминавшие русские бани по-черному. Дымохода в таких постройках не было, как и окон для проветривания. Вся копоть оседала внутри. Дым покидал парную двумя путями: через дверь.
Сегодня практически каждый житель современного цивилизованного мира располагает собственными ванной или душем. А вот баня осталась чисто для развлечения - где-нибудь на садовом участке. Между тем, для наших предков славянских баня была поистине сакральным местом, точкой соприкосновения реального и божественного миров. Здесь люди не просто смывали с себя грязь и усталость. Но и соприкасались с духовной силой, возвращались из тьмы к свету. Например, славяне верили: в бане где-то за печкой-каменкой у потолка всегда проживает местный дух-властитель, Банник.
В Набережных Челнах Татарстан женщина вместе со своим летним знакомым насиловала незнакомцев в сауне, а затем шантажировала потерпевших и заставляла их платить. Об этом в понедельник, 30 сентября, со ссылкой на региональную прокуратуру сообщает РИА Новости. По данным надзорного ведомства, женщина искала жертв в соцсетях, после чего приглашала на совместный отдых в сауне, куда затем приезжал ее знакомый. Пара, угрожая ножом, удерживала и насиловала потерпевших, снимая происходящее на видео. Позднее жертв шантажировали записями, вымогая деньги — сумма достигала 18 тысяч рублей.