Как правильно подготовиться к сдаче анализа спермограммы
Состояние, при котором нарушается формирование и созревание мужских половых гамет называют тератозооспермией. Для него характерно ухудшение морфологических показателей более чем у половины сперматозоидов. Такие клетки не способны достигнуть яйцеклетки для оплодотворения. Если поврежденный спермий все же оплодотворил женскую гамету, то эмбрион формируется нежизнеспособный, что приводит к самопроизвольному аборту на ранних гестационных сроках.
На мужскую фертильность могут влиять различные факторы, причем решающую роль играет питание. Недавние исследования показывают, что определенные продукты могут значительно улучшить качество спермы и улучшить репродуктивное здоровье мужчин. В этой статье мы рассмотрим лучшие продукты, которые, как известно, улучшают мужскую фертильность, и предложим практические советы по питанию тем, кто хочет создать семью. Жирная рыба, такая как лосось, скумбрия и сардины, богата жирными кислотами Омега-3, которые необходимы для здоровья спермы.
В этой деликатной теме важно свести риски до минимума. Если медицинские препараты могут обладать побочным действием, то грамотно подобранный рацион абсолютно безопасен. Какие продукты положительно влияют на качество спермы? Ухудшение показателей спермограммы и снижение потенции — частая история для мужчин, страдающих избыточным весом. Избыток жира в организме провоцирует скачки женского гормона эстрогена. Поэтому мужчины с лишним весом часто имеют высокий голос и фигуру, напоминающую женскую: широкие бедра, грудь.
