Сильнейшим природным возбудителем считаются устрицы и мы объясним, почему , но не только же ими питаться! Собрали продукты-афродизиаки в одну приятную подборку «ужин в постель». Салат с авокадо — новая классика любого приличного ЗОЖ-стола, но мы выделили его не только по этой причине.
Еда, которая пробуждает сексуальную энергию
Люди всегда изобретали различные любовные блюда, сочетая продукты питания, в надежде повысить свои сексуальные возможности. Мужчины пытались укрепить свою силу с помощью необычных грибов, употребляли продукты, которые по внешнему виду напоминали гениталии. Но любовное питание далеко не всегда давало желаемые результаты.
Сексуальное меню
Сегодня хабаровчане отмечают День святого Валентина. Конечно же, у влюбленных парочек намечается романтический ужин, но готовить мало кому хочется — лучше посвятить время более приятным занятиям, чем стояние у плиты. К чему ходить по магазинам, возиться с кастрюлями, если можно просто заказать вкуснейшие любимые блюда. И этим мы совсем не ограничиваемся.
Врач-гинеколог Екатерина Волкова заявила, что лишний вес, метаболический синдром и дефицит серотонина, фолиевой кислоты и антиоксидантов, часто становятся причиной снижения женского либидо. В своем Telegram -канале она перечислила продукты, которые помогут похудеть и повысить уровень сексуального влечения у женщин. Специалист сказала, что повышению либидо женщин способствует средиземноморская диета, которая богата овощами, рыбой и цельнозерновыми продуктами — такой тип питания, по ее словам, позволит снизить вес, улучшить метаболизм и существенно улучшит качество интимной жизни. Среди продуктов, повышающих женское либидо, Волкова выделила богатые антиоксидантами гранаты и шоколад. Именно он дает чувство счастья, шоколад в конечном итоге вызывает чувство благополучия и радости, улучшается либидо», — пояснила гинеколог, добавив, что достаточно 30 граммов этого лакомства в день. Также врач рекомендовала женщинам включить в рацион жгучий перец, поскольку в нем содержится вещество капсаицин, которое помогает улучшить кровообращение, в том числе и в органах малого таза, и ваниль, которая оказывает благотворное влияние на гипотоламус — именно эта часть мозга ответственна за сексуальность.